Commentaires

J'ai modifié mes paramètres. Tout le monde peut maintenant me laisser des messages! Merci à une chère lectrice pour cette observation!!

Relâchement ici!

Bon bon bon, je sais que je me laisse aller pour mon blogue. Ça fait plus d'une semaine que je n'ai rien écrit. Je me suis lancée dans l'entraînement et je suis pas mal occupée. Pas que je ne m'entraînais pas déjà, mais je m'entraîne un peu plus et je tente de mieux manger. Ça rapporte déjà! Et j'ai un travail à remettre dans une semaine et il est pas très commencé.
J'ai rien de palpitant de plus à dire, ha oui, peut-être, mais je n'ai pas le temps ce matin! Je vous reviens d'ici peu...
Bonne journée!
Il fait beau, sortez!!

Venez bouger!

Jusqu'à samedi, ce sont les portes ouvertes chez Énergie Cardio. Vous êtes donc invités à venir essayer mon cours. Vendredi, ça se passe à 9 h 15, durant une heure, tandis que samedi, les cours commencent à 9 h 30 et vont jusqu'à 11 h 45. Quatre profs se relaient aux demi-heures. Je serai donc en démonstration de 10 h 30 à 11 h. Avant moi, c'est body design et cardio militaire. Alors, vous venez essayer, et vous êtes pas obligés de vous inscrire. Et si ça vous tente, vous avez un rabais de 25 à 45 % sur les frais initiaux de 79 $, plus le premier mois gratuit, plus un sac, plus trois billets pour gagner un voyage je crois. Par mois, c'est 38, 95 $. Bref, vous avez tous les détails. Il y a une garderie, plein de mamans qui se remettent en forme, et des profs compétentes :-)
Si vous voulez venir vendredi et/ou samedi, il vaut mieux appeller: 819-697-1000
Au plaisir de vous voir les amis!

Tellement contente :-)

Ç'a passé proche, mais finalement, ma petite Laurence ira à l'école de musique Jacques-Hétu l'an prochain. Je suis tellement fière de ma cocotte! Et que d'angoisse et de dépenses en moins aussi! Le bonheur, quoi!

Je tente à l'instant de préparer ma routine d'aérobie pour demain, mais j'ai pas trop d'inspiration. En fait, je veux que ma routine demeure accessible pour les nouvelles participantes qui se pointent n'importe quand dans la session, mais j'ai aussi des gens qui viennent à mes cours depuis deux ans et je ne veux pas qu'elles s'emmerdent. Bref, je sais pas trop quoi faire... Je vais m'en sortir, n'ayez crainte. En passant, portes ouvertes de mercredi à samedi chez Énergie... avis auz intéressées, genre ma voisine!! Il faut s'inscrire pour le cours de votre choix. Moi j'y serai vendredi à 9 h 15 pour aérobie... et samedi de 10 h 30 à 11 h pour ma démo d'aérobie. L'essayer, c'est l'adopter!

Ciao bye!

Une autre semaine occupée... mais très plaisante

Ma première semaine de relâche en tant que maman. Hé oui, les rôles ont changé. Mais j'ai voulu que mes enfants, ma fille surtout quoi que Félix en profite tout autant, passent de beaux moments durant cette période de congé. Nous sommes donc allés au cinéma lundi, initiation au ski mardi, Île-Saint-Quentin mercredi... Et aujourd'hui, jeudi, les enfants partent pour Charlevoix avec leurs grands-parents. Tout le monde est content!

Pour l'initiation, tout s'est bien passé. C'est pas mal beau de voir ses enfants descendre prudemment la pente. Ça fait réaliser que nos bébés grandissent!

Bon, je dois travailler, plus de nouvelles à venir :-) Après le souper au resto entre grands!!